Крымск Вторник, 20 Ноября
Телефоны рекламного отдела:+7 (989) 247-85-77

Информационный портал «Блокнот Крымска» – это не только самые свежие и интересные новости города, но и своеобразный справочник Крымска, который помогает найти нужный товар и услугу или партнеров по бизнесу.

Наш портал работает ежедневно и круглосуточно. Здесь вы можете узнать о самых интересных событиях в жизни города, а также активно участвовать в обсуждении прочитанного.

Хотите быть в курсе всего? Начинайте свой день с нашим сайтом.

Крымских пенсионеров учат играть в гольф

Спорт, 29.06.2018 12:01

Участники клуба «Прочь, одиночество!», который уже несколько лет работает на базе Крымского центра социальной помощи населению, попробовали себя в роли гольфистов. Любители здорового образа жизни вышли на поле спорткомплекса «Гигант», чтобы узнать, что это за таинственная игра «гольф» и почему в нее так любят играть английские пенсионеры?

Помог крымским пенсионерам разобраться в игре тренер Валерий Макаров. Он рассказал о пользе игры для людей пожилого возраста и инвалидов.

 - Гольф – это, прежде всего здоровье, так как он развивает гибкость, координацию и выносливость, закаливает и укрепляет сердечные мышцы, - пояснил тренер.

Гольф 1.JPG

Участники клуба, которые впервые играли в эту увлекательную игру, сделали вывод, что гольф учит владеть собой и управлять своими эмоциями. Также игра очень напоминает реальную жизнь со всеми ее взлетами и падениями. За удачей на одной лунке может последовать полный провал на следующей. Исход игры не известен до последнего момента.

  - Надо уметь контролировать свои эмоции, концентрироваться на ближайшей задаче, сохранять позитивное отношение, - отметили все играющие. В итоге мы получили отличный заряд бодрости и хорошего настроения. 

Отметим, игра гольф людям далеким от спорта представляется, как развлечение для миллионеров. На самом деле гольф – это формирование здоровых привычек на всю жизнь. В нее можно научиться играть в любом возрасте. Эта форма активного досуга для всех, независимо от возраста, пола, физической подготовки и состояния здоровья.

 

 

Новости на Блoкнoт-Крымск
0
0

Топ 10 новостей

ПопулярноеОбсуждаемое